Serdal Uteu
serdal.uteu@lumina.ro
Dezvoltarea personală începe cu înțelegerea propriei persoane.
Acest training intensiv de 8 ore este conceput pentru cei care doresc să-și îmbunătățească autocontrolul, să-și asume responsabilitatea personală și să atingă o mai mare claritate interioară în viața profesională și personală. Bazat pe principii validate științific, cursul oferă instrumente practice pentru gestionarea emoțiilor și relațiilor într-un mod sănătos și echilibrat.
Ce vei învăța:
Recunoașterea și gestionarea emoțiilor proprii
Comunicarea empatică și relațiile interpersonale eficiente
Cum să reacționezi conștient în situații stresante
Cum să cultivi reziliența și încrederea în sine
Ideal pentru profesioniști, lideri, cadre didactice sau oricine dorește să-și consolideze echilibrul emoțional.
– 8 ore
Shaping The Future Of Education
ⓒCopyright 2025 EduZ . All rights reserved